こんな症状がございましたら、骨盤が歪んでいる可能性があります。
お早めに南あわじ市の松坂整骨院までご来院ください。平日は9時～19時まで、土曜日も午後に対応しています。
骨盤が歪むとはどういうことかというと、骨盤の形状が左右対称ではなく、ねじれた状態になっている状態です。
この状態は体のバランスや姿勢を崩し、様々な不快な症状を引き起こします。単純に歪みだけの問題ではなく、内臓を含めほかの部分にも悪影響を与えます。だから早期に対処したほうがいいのです。
骨盤の歪みの原因には、様々な要因が考えられます。
女性の場合は妊娠や出産、月経周期など女性特有の要因によっても引き起こされるでしょう。
骨盤の歪みを改善するには、症状の程度や原因に合わせて施術法を選択します。医療機関で治療を受ける選択肢もありますが、整体やカイロプラクティック、鍼灸、マッサージなどの改善法も考えられます。
当院では薬を使わず、整体で骨盤の歪みを整えていきます。
おうちでもできる骨盤周りの筋肉を強化するエクササイズやストレッチ、正しい姿勢もアドバイスいたします。
お客さんの目線に立ってカウンセリングしますので、どうぞお気軽にご相談ください。
骨盤の歪みは、放置すると症状が悪化することもあります。ですが、早めに対処することで様々な不快な症状を軽減できます。
とはいえ、自己判断や無理な運動などはかえって症状を悪化させることがあるため、ぜひ南あわじ市の松坂整骨院で正しく骨盤を改善していきましょう。
骨盤の歪みを予防する方法としては、
などがおすすめです。
特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けることが多い方は、定期的なストレッチや運動を実施し、姿勢を意識的に変えましょう。
